Ressources
Revue Rêves de Femmes : Une revue créée par les femmes pour les femmes qui traitent de nombreux sujets autour du Féminin, du Masculin, du couple, de la parentalité.
- Santé intime de la femme
- En général
Trésors de femme de Cécile de Williencourt 2020. « Un guide pratique passionnant pour permettre aux femmes (et aux hommes) de mieux connaître le corps féminin et les différentes étapes qu’il traverse, de la puberté à la ménopause. »
La vie intime des femmes Dr Anne de Kervasdoué. « Conçu pour accompagner chaque femme, quels que soient son âge et ses convictions, tout au long de sa vie, de la puberté à l’après-ménopause, ce livre répond de façon claire, détaillée et rassurante à toutes les questions qu’elle se pose quand survient un événement particulier ou une inquiétude. »
2. Cycle de la femme :
- Livres pour les femmes
Mon cahier Lune Aurore Widner , « un cahier pour suivre l’énergie de la lune pour écouter sa féminité apaiser ses émotions et booster son énergie ! »
Les trésors du cycle de la Femme de Maïté Trélaûn « Le cycle menstruel anime la femme de sa puberté à la ménopause, donc pendant près de 40 années de sa vie. Il est l’expression de sa relation à ce qui vit en elle, à sa nature profonde et essentielle »
Lune Rouge. Les Forces du cycle Féminin de Miranda Gray. « La femme moderne initiée à la sagesse antique du cycle menstruel. Le cycle menstruel était pour nos ancêtres la source de puissantes énergies créatrices, spirituelles, sexuelles, émotionnelles, mentales et physiques. Il offrait à la femme la capacité de se régénérer chaque mois, de révéler et créer le monde autour d’elle, de communier avec la terre et avec sa famille, et de faire preuve d’une sagesse et d’une inspiration profondes. »
- Livres pour les jeunes filles qui découvrent leur corps et leurs cycles :
Le Fil Rouge De Anna L’am. Manuel des premières règles destiné aux jeunes filles
Le trésor de Lilith de Carla Trepat Casanovas : « un conte sur la sexualité, le plaisir et le cycle menstruel
Stella et le cercle des Femmes de Maïté Trélaûn. « Un roman initiatique sur les rituels liés aux premières règles : des conseils doux et sacrés pour aimer son corps d’ado et de femme ! »
- Oracles :
Tarot de la Féminitude de Monique Grande pour « explorer les différentes phases de notre cycle et explorer les mystères de notre être intérieur. »
3. La grossesse
- Préparer son accouchement :
Le périné féminin et l’accouchement de Blandine Calais-Germain
Le périnée féminin, région de soins et de questions, vit et réagit à tout âge, au cœur des événements de la femme (en particulier par la sexualité, l’accouchement et ses suites).
Ce livre propose aux femmes, par une démarche de conscience et d’expérimentation raisonnée, de comprendre leur corps, de connaître leur périnée, de le construire, ou le reconstruire.
Le guide de la naissance naturelle : Retrouver le pouvoir de son corps Ina May Gaskin « À partir de récits de naissance qui transmettent un sentiment de joie et de confiance, et forte de quarante années d’expérience, Ina May Gaskin examine les pratiques d’obstétrique proposées aux femmes, pour les aider à choisir celles qui sont réellement à leur avantage. Cette bible de l’accouchement nous fait redécouvrir une sagesse oubliée : l’ouverture du corps est liée à l’ouverture de l’âme, ce qui donne à l’enfantement sa pleine dimension spirituelle. »
- Préparer l’allaitement :
Podcast : Milk Shaker par Charlotte Bergerot Pallisco https://milkshaker.fr/
Le podcast qui secoue les idées reçues sur l’allaitement : Milkshaker a été créé en 2020 pour répondre aux questions que les parents se posent sur l’allaitement mais aussi informer les professionnels de santé.
Le guide de l’allaitement naturel. Nourrir son enfant en toute liberté Ina May Gaskin Après le succès mondial du Guide de la naissance naturelle, Ina May Gaskin propose une approche de l’allaitement pleine de sagesse, dans un enchaînement logique, car le déroulement de l’accouchement a un effet direct sur l’allaitement maternel.
- Post partum :
Le mois d’Or de Céline Chadelat et Marie Mahé-Poulin : Le mois qui suit l’accouchement est l’un des plus beaux moments de la vie d’une femme… mais il est également éprouvant pour la mère comme pour le nouveau-né. Ce guide est une invitation à vivre pleinement ces premières semaines, en mettant en place des pratiques (yoga, méditation, shiatsu, soins du périnée, EFT…) et une organisation adaptée, destinée tant à la mère qu’au père.
La fatigue émotionnelle et physique des mères de Violaine GUERITAULT : Être mère est un bonheur immense. C’est aussi une situation qui expose les femmes à une intense fatigue physique et émotionnelle : haut niveau de responsabilité permanent, stress, partage des tâches inéquitable, absence de reconnaissance, etc. Tous ces facteurs peuvent engendrer un état de burn-out similaire à celui que l’on rencontre dans les milieux professionnels.
Mère épuisée de Stéphanie ALLENOU : Le récit poignant d’une mère ordinaire qui ose dire comment au fil des jours elle s’épuise, s’isole, se sent envahie de doutes et de peurs. Un témoignage qui rejoint le commun de chaque femme prise entre le bonheur d’être mère et la difficulté de vivre dans une société peu encline à entendre cette part non idéale et obscure de la maternité.
4 .Pathologie : L’endométriose
- Les livres :
Endométriose : ce que les autres pays ont à nous apprendre Marie-Rose Galès 2024- « Une enquête scientifique sur l`endométriose au niveau mondial- Des informations et outils permettant de faire les meilleurs choix au niveau thérapeutique. Ces vingt dernières années, des recherches sur l`endométriose ont été faites aux quatre coins du monde. Les informations s`accumulent mais peinent à parvenir jusqu’en France. La spécificité de la médecine française lui permet difficilement de s’ouvrir aux nouvelles données scientifiques. »
Endo & Sexo ; avoir une sexualité épanouie avec l’endométriose Marie-Rose Galès 2019 « On parle de plus en plus de l’endométriose. Une à deux femmes sur dix sont touchées par cette maladie, et plus de la moitié souffre de douleurs pendant les rapports sexuels. Pourtant, médecins et sexologues ne se sont pas encore beaucoup penchés sur la question, et les solutions qu’ils proposent sont inadaptées aux endométriosiques. »
Endométriose : Prendre le dessus sur la maladie Bertille Flory 2023 « Dans cet ouvrage, Bertille Flory, atteinte d’endométriose profonde et digestive, vous livre un témoignage clé pour accepter, comprendre et agir sur la maladie. Grâce à une approche holistique riche d’expérimentations personnelles et fondée sur des recherches scientifiques, elle partage avec vous sa voie multidisciplinaire qui lui a permis de trouver ses propres solutions et son propre équilibre. »
Tout sur l’endométriose : Soulager la douleur, soigner la maladie Dr Delphine Lhuillery, DR Eric Petit , Dr Eric Sauvanet 2019. « Voici le premier ouvrage scientifique et accessible sur l’endométriose, cette maladie spécifiquement féminine, encore trop mal connue des patientes, mais aussi du corps médical. »
L’alimentation anti-endométriose : L’alimentation anti-inflammatoire pour vaincre les douleurs Fabien Piasco. « L’endométriose est une pathologie invalidante qui touche plus d’une femme sur dix. Nombreuses sont celles qui cherchent des solutions naturelles pour améliorer leur qualité de vie, et notamment leurs douleurs. La nutrition fait maintenant partie intégrante de cette approche. Une alimentation antioxydante et anti-inflammatoire, construite spécifiquement pour l’endométriose »
Heal Endo Katie Edmonds USA: https://www.healendo.com
“Getting an endometriosis diagnosis shouldn’t feel like a life sentence. Because endo is an inflammatory disease, your diet, lifestyle, and treatment choices will impact how your disease behaves, whether through improving your symptoms, reclaiming your fertility or through the stunning possibility of disease remission. Heal Endo puts the power back in your hands to reclaim your life from endometriosis. Based on hundreds of published scientific studies, interviews with experts, and patient stories, this handbook clearly lays out the personal actions that can help put you back in control, starting today.”
Soulager l’endométriose sans médicamentsde Stéphanie Mezerai « Plus que toute autre maladie, l’endométriose touche à l’intimité de chacune. Elle affecte les organes de la fécondité, de la sexualité et revêt donc une dimension symbolique et psychosomatique forte. Ce livre vous propose des approches de soins globales et accessibles. Un équilibre de vie est possible ! »
The doctor will see you now du Dr Tamer SECKIN est un livre complet qui explique avec empathie les étapes par lesquelles nous pourrons passer, permettant aux malades de mieux se préparer.
Les lésions dangereuses : enquête sur l’endométriose, Mathide Manka et Camille Grange
« Les Lésions dangereuses est une BD documentaire restituant une investigation de plusieurs années au sein de l’écosystème de l’endométriose. Camille Grange, journaliste, raconte avec simplicité et stupéfaction ses découvertes auprès de médecins, d’associations, de chercheurs, d’entreprises pharmaceutiques, d’institutions et surtout de patientes. »
Soulager de manière naturelle le syndrome de congestion pelvienne de Claitre Onillon Naturopathe . « Dans cet ouvrage, Claire Onillon résume les définitions actuelles du syndrome de congestion pelvienne et présente les facteurs de risque, le diagnostic et la prise en charge médicale. Elle va plus loin en offrant une compréhension des différentes douleurs en jeu et en proposant une prise en charge pluridisciplinaire et holistique de la maladie. Cet ouvrage regorge enfin de solutions naturelles pour soulager les douleurs et améliorer la qualité de vie des patient.es en complément de leur suivi médical. » Ou en ebook : https://naturauclaire.com/ebook-syndrome-de-congestion-pelvienne/
à paraitre juillet 2025
- Podcast :
Endométrioses mon amour de Marie-Rose Galès https://www.podcast-sante.com/podcasts/endometriose-mon-amour « Endométriose Mon Amour, c’est le podcast santé dédié à toutes celles et ceux qui vivent avec l’endométriose, une maladie souvent incomprise mais qui mérite toute notre attention. Animé par Marie-Rose Galès, patiente experte, militante et autrice, ce podcast explore les multiples dimensions de la santé des personnes touchées par l’endométriose, y compris leur santé mentale.
- Sites internet de patientes référentes inspirantes et d’associations :
Endométrioses mon amour de Marie-Rose Galès https://www.podcast-sante.com/podcasts/endometriose-mon-amour « Endométriose Mon Amour, c’est le podcast santé dédié à toutes celles et ceux qui vivent avec l’endométriose, une maladie souvent incomprise mais qui mérite toute notre attention. Animé par Marie-Rose Galès, patiente experte, militante et autrice, ce podcast explore les multiples dimensions de la santé des personnes touchées par l’endométriose, y compris leur santé mentale.
- Katie Edmonds USA : https://www.healendo.com Un regard et des recherches innovantes sur l’endométriose. Une voie vers l’amélioration des symptômes et de la maladie grâce à l’alimentation, au mouvement etc…
- Bertille Flory : https://www.endholistic.fr/ : un travail remarquable de recherches personnelles et scientifiques sur l’endométriose, des dizaines d’articles très poussés qui vous amèneront des réponses à vos questions.
- Naturauclaire : https://naturauclaire.com/ Site de Claire Onillon, rencontrée sur ma table d’ostéopathie, auteur de deux livres sur la congestion pelvienne « Quand ma santé a vrillé, j’ai été confrontée au manque d’écoute et de solutions concrètes proposées par la médecine pour chercher les causes et soulager les symptômes. Chanceuse d’avoir un naturopathe que je voyais enfant, j’ai pu me tourner vers lui et assez rapidement, j’ai décidé de me former. »
- ENDOFRANCE : https://endofrance.org/
Association endométriose douleurs neuro : E&DN https:/ /endometrioseneuro.com/
Informer, écouter, accompagner : association créée par Lindsay Bakala autour de l’endométriose et des douleurs neuropathiques
2. Santé globale
- Epanouissement de la sexualité féminine
- Les bases
Femme désirée, Femme désirante de Danièle Flaumenbaum : « Une majorité de femmes souffrent – souvent sans le savoir – de ne pas avoir la vie sexuelle qu’elles souhaitent : être à l’aise avec les sensations, pouvoir les ajuster à celles du partenaire, bénéficier ainsi des vertus reconstituantes du partage amoureux. »
La révolution du plaisir Féminin de Elisa Brune. « Après Le Secret des femmes, Elisa Brune poursuit son enquête sur la sexualité féminine. Dans ce livre en forme de reportage, on entendra des voix très variées : des savants de tout poil, des thérapeutes, des éducateurs et une galerie de personnages qui racontent leur expérience personnelle ».
Le secret des Femmes de Elisa Brune et Yves Ferroul « Comment fonctionne la mystérieuse jouissance des femmes ? Que ressentent-elles ? Comment découvrent-elles le plaisir ? Comment apprennent-elles à l’épanouir ? Qu’ont apporté les recherches scientifiques ?
Les joies d’en bas de Nina Brochmann et Ellen Støkken Dahl. « Vous pensez tout savoir sur l’appareil génital féminin car on en parle beaucoup dans les magazines et sur Internet. Eh bien, détrompez-vous. Les Joies d’en bas, livre écrit par deux futurs médecins norvégiens et traduit dans une trentaine de langues, dissipe enfin un ensemble de mythes entourant le sexe. »
- Au travers d’autres traditions :
Les joies d’en bas de Nina Brochmann et Ellen Støkken Dahl. « Vous pensez tout savoir sur l’appareil génital féminin car on en parle beaucoup dans les magazines et sur Internet. Eh bien, détrompez-vous. Les Joies d’en bas, livre écrit par deux futurs médecins norvégiens et traduit dans une trentaine de langues, dissipe enfin un ensemble de mythes entourant le sexe. »
Les Secrets de la Sexualité Féminine de Maitreyi D.Pontiek. Explorant la sexualité féminine sous ses aspects énergétique, émotionnel et spirituel, ce livre vous permet d’accéder à une nouvelle dimension de la féminité et vous invite à découvrir les trésors cachés du Yin, le principe féminin.
Déesse du Tao Aïsha Sieburth Le Tao est en Chine ce qu’est l’Ayurveda est en Inde : un principe fondamental, à la base de toute chose. Le tao est l’énergie, la force fondamentale qui engendre tout ce qui existe dans l’Univers.
2. Se relier à son Féminin :
- Livres :
Femmes qui courent avec les Loups : Clarissa Pincola ESTES « Histoires et mythes de l’archétype de la Femme Sauvage de Clarissa Pincola Estes. Chaque femme porte en elle une force naturelle, instinctive, riche de dons créateurs et d’un savoir immémorial. Mais la société et la culture ont trop souvent muselé cette » Femme sauvage » afin de la faire entrer dans le moule réducteur des rôles assignés ».
La femme Shakti de Vicky Nobel. « Qu’est devenue la Femme en nous ? notre nature instinctive ? notre puissance créatrice ? De tout temps, il y a eu des femmes qui, investies de leur propre pouvoir et fidèles à leur connaissance spirituelle, ont forgé leur force d’expression authentique ».
La femme solaire de Paule Salomon. « La Femme solaire est un ouvrage fondamental qui montre comment la femme, l’homme et le couple ont eu la possibilité d’évoluer au cours des âges et comment ils évoluent au cours d’une vie. »
Ames de Sorcière ou la magie du féminin de Odile Chabrillac. « Féministes avant l’heure, les sorcières ont laissé en héritage leurs savoirs et leurs pouvoirs, autant de clés au service d’une féminité libre et puissante. »
Dans le creux de mon ventre j’ai rencontré l’éternité de Claire Eggermont qui publie ici un récit puissant sur son parcours tourmenté de femme abusée dans son enfance et en quête incessante de l’âme frère.
Femmes et Déesses tout simplement : « rencontre avec le Féminin Sacré de Christine Champougny-Oddoux. Nous sommes tous habités par des forces intérieures, les archétypes. Restés vivants dans la mémoire collective, ils influencent notre manière d’être au monde et nous rendent unique ».
- Oracle :
Les Portes du Féminin de Monique Grande. Les Portes du Féminin véhiculent l’idée de passages successifs à franchir pour parvenir à son accomplissement de femme.
- Au travers des traditions anciennes :
Les sagesses du Cercle de Claire Jozan-Meisel. « Les sagesses du cercle expose la quête de vérité d’une femme d’aujourd’hui sur plus de 30 ans ; c’est la transmission d’une ainée pour aider les femmes à comprendre et à développer leurs facultés féminines, face à l’ignorance qu’en a notre monde moderne et aussi au manque de respect envers les femmes qui en découle. »
Marcher sur le chemin de la femme Bison Blanc de Brooke Medecine Eagle. La Prophétie amérindienne dit que la Femme Bison Blanc vient restaurer dans le monde une ère d’harmonie, de beauté, d’abondance. Elle est venue dans les visions de Brooke Medicine Eagle et lui a ouvert son puissant chemin d’enseignante.
Danser la Roue de Sun Bear, Wabun Win, Chrysalis Mulligan. La vision de la Roue de Médecine illustre la philosophie amérindienne qui reconnaît que toutes les existences sont reliées et doivent par conséquent vivre en harmonie pour l’équilibre de la Terre. Grâce à cet ouvrage, vous apprendrez à mettre en pratique cette philosophie dans votre vie quotidienne.
3. Prise en charge globale :
- Livres :
Santé Globale
Les Chemins de la guérison : Quand le sacré rencontre la science Dr Lissa RanKin. “Ce livre est un grand pas en avant pour combler le fossé entre les médecines conventionnelle et alternative ! » Richard Schwartz
Explorer le transgénérationnel
Se libérer des mémoires familiales, les clés de la psychogénéalogie pour cheminer dans sa vie de femme Sophie DUVERNE. « Découvrir ses secrets de famille et guérir les blessures héritées du passé. Les générations précédentes, particulièrement les femmes de notre lignée – nos mères, nos grand-mères, et d`autres avant elles encore – nous ont légué, souvent sans le savoir, des croyances, des modèles relationnels, des émotions, qui influencent, tout aussi inconsciemment pour nous, ce que nous faisons et vivons, et ce que nous transmettons à notre tour »
Ostéopathie intrapelvienne et arbre gynécologique de Christine Schweitzer « La psychogénéalogie a permis de remettre en lumière ce que Freud et Dolto nous avaient déjà fait découvrir. A savoir qu’il faut plusieurs générations pour fabriquer une névrose. Quels que soient notre clairvoyance et notre souci d’éclairer notre inconscient pour atteindre un meilleur équilibre psychique, il n’en demeure pas moins que notre histoire personnelle est aussi, en partie, une histoire de famille. »
Peut-on se libérer de ses gènes ? L’épigénétique de Arianne Giacobino. « Ce que l’on mange, l’air qu’on respire, ou les stress intenses ont une influence sur notre ADN. L’environnement modifie nos gènes, comme s’il y laissait une cicatrice. Et cette cicatrice est, parfois, transmissible à nos descendants. Un traumatisme
vécu par une femme enceinte peut, par exemple, affecter son futur bébé.
Plus stupéfiant encore, cette transformation de nos gènes est réversible ! Cette découverte révolutionnaire s’appelle l’épigénétique. »
3. Les femmes, les oubliées de l’histoire :
influences sur la condition et la santé de la femme :
- Livres :
Car, femme, l’histoire te ment ! Adélise LAPIER. « Réapproprions-nous la véritable histoire du Féminin ! Bien plus qu’un essai historique, ce livre ne se contente pas de remettre de la vérité dans l’histoire officielle. » vécu par une femme enceinte peut, par exemple, affecter son futur bébé.
Plus stupéfiant encore, cette transformation de nos gènes est réversible ! Cette découverte révolutionnaire s’appelle l’épigénétique. »
- Podcasts :
Sur l’histoire du clitoris https://www.radiofrance.fr/franceculture/podcasts/serie-au-dela-du-clitoris en 4 épisodes
« Pour LSD Nedjma Bouakra ausculte le clitoris, cet organe trop longtemps occulté. A-t-il déjà existé un écart plus grand entre les savoirs objectifs et l’expérience subjective autour d’une partie de l’anatomie du corps humain ? »
- Sur l’hystérie https://www.radiofrance.fr/franceculture/podcasts/serie-les-fantomes-de-l-hysterie-histoire-d-une-parole-confisquee en 4 épisodes
« En 2022, le diagnostic d’hystérie continue d’être posé sur les femmes, qu’elles souffrent d’épilepsie, d’ENDOMETRIOSE, d’AVC… Possédées et dépossédées de leur corps, soupçonnées depuis l’Antiquité d’être trop fragiles par nature, elles simuleraient leurs symptômes. »
4. Développement de l’enfant :
De la naissance aux premiers pas : Accompagner l’enfant dans ses découvertes motrices Michèle Forestier « Stimulés ou pas, tous les bébés en bonne santé parviennent à marcher, sans que l’on ait besoin de leur apprendre. Toutefois, l’attitude des personnes qui les entourent peut favoriser ou freiner l’installation d’une bonne motricité. »
Lettre à un jeune parent Catherine Gueguen. « Vous avez beaucoup de chance d’être parent aujourd’hui ! Ces dernières années, les neurosciences affectives ont bouleversé notre regard. Pour la première fois depuis que l’humanité existe, nous commençons à mieux savoir comment nous y prendre avec les bébés et les enfants.
On sait, par exemple, qu’il ne faut jamais laisser pleurer un bébé. »
Maman, papa, j’y arrive pas ! de Marie-Claude MAISONNEUVE : Ce livre propose une nouvelle lecture des difficultés d’apprentissage de l’enfant. Cette nouvelle approche s’appuie sur la constatation que ces difficultés ont la plupart du temps des causes purement physiques, liées à la maturation du système nerveux durant la vie intra-utérine. Ce livre s’adresse aux parents, grands-parents et futurs parents, ainsi qu’aux enseignants et aux éducateurs. Il propose une méthode et des solutions pratiques pou r aider l’enfant à grandir… On sait, par exemple, qu’il ne faut jamais laisser pleurer un bébé. »
Qu’est-ce qu’il m’arrive ? Fille Susan Meredith. « Devenir une adolescente te semblera plus facile si tu as déjà une idée de ce à quoi t’attendre. À l’aide d’un vocabulaire précis et clair, ce livre t’explique exactement les modifications physiques et psychologiques qui vont se produire en toi et te transformer en adulte
Qu’est-ce qu’il m’arrive ? Garçon Alex Frith. « Un livre destiné aux garçons pour tout savoir sur la puberté, et les aider à mieux comprendre et vivre cette période importante de leur vie. »
5. Ostéopathie :
- Généralités :
L’ostéopathie pour tous de Célia Le Dressay « Une bande dessinée, pleine d’humour et d’intelligence, qui explique merveilleusement bien ce qu’est l’ostéopathie. A l’instar de Andrew Taylor Still, le fondateur de l’ostéopathie, qui définissait notre discipline comme la loi de la matière, du mouvement et de l’esprit, Célia Le Dressay, Ostéopathe DO, a merveilleusement su nous transmettre la matière, le mouvement et l’esprit de l’ostéopathie par le moyen d’une bande dessinée. »
L’énergie, l’émotion, la pensée, au bout des doigts : Au-delà de l’ostéopathie
« J’aimerais vous faire partager cet émerveillement à toucher la vie du bout des doigts, loin des mots, de plain-pied dans son expression directe. Car le corps sait, la souffrance est palpable, l’histoire aussi ; manquent parfois le verbe, la conscience. Cet émerveillement simple, un peu naïf, loin des dogmes, devrait être un des piliers de l’ostéopathie. »
2. Ostéopathie gynécologique :
Si j’avais su ! de Catherine Rybus « J’ai écrit ce livre pour expliquer aux femmes que certaines problématiques typiquement féminines ne sont pas une fatalité comme elles peuvent le croire ou comme on a pu leur faire croire. »
Guide pratique d’ostéopathie en gynécologie de Claudine Ageron-Marque « De nombreux ostéopathes dans leurs pratiques quotidiennes sont confrontés à des patientes présentant des déséquilibres gynécologiques fonctionnels. Ces troubles, qui sont souvent chroniques et invalidants, perturbent le quotidien de la femme dans sa vie la plus intime. Si la plupart des thérapeutiques proposées sont souvent démesurées et ne sont pas dénuées d’effets secondaires, en revanche l’ostéopathie peut être une aide non négligeable dans ces troubles fonctionnels. Ce livre se propose de répondre à cette demande. Son objectif est de donner à la fois les informations pour comprendre ces troubles et les traiter. »
Ostéopathie intrapelvienne et arbre gynécologique de Christine Schweitzer « La psycho généalogie a permis de remettre en lumière ce que Freud et Dolto nous avaient déjà fait découvrir. A savoir qu’il faut plusieurs générations pour fabriquer une névrose. Quels que soient notre clairvoyance et notre souci d’éclairer notre inconscient pour atteindre un meilleur équilibre psychique, il n’en demeure pas moins que notre histoire personnelle est aussi, en partie, une histoire de famille. »